+359 2 494 09 26
  • ЗА НАС
  • Контакти
  • Реклама
  • Партньори
  • Програма
Artist agency
video production and live stream
subscribe
x

Запиши се за нашия електронен бюлетин

MMTV Online
Advertisement
  • MM PLAYER
    • НАЙ-ГЛЕДАНИ
    • ПРЕДАВАНИЯ
      • HASHTAG
      • MMIXER
      • HEAVY
    • МУЗИНКИ
    • ИНТЕРВЮТА
    • РЕПОРТАЖИ
    • LIVE STREAM
    • FESTIVALS
      • EUROSONIC
      • EXIT
  • НОВИНИ
    • ПОСЛЕДНИ
    • МУЗИКА
    • КИНО
    • ЛАЙФСТАЙЛ
    • ПАРТИ НАВИГАТОР
    • РАЗБИВАЧ
    • ДИАГНОЗА МУЗИКА
    • СЪБИТИЯ
    • ВЕДИЧЕСКА АСТРОЛОГИЯ ДЖЬОТИШ
  • СЪБИТИЯ
    • КОНЦЕРТИ
    • ФЕСТИВАЛИ
    • РЕПОРТАЖИ
    • БИЛЕТИ ЗА СЪБИТИЯ
  • ПАРТИ НАВИГАТОР
  • PLOVDIV 2019
  • MMTV LIVE
No Result
View All Result
  • MM PLAYER
    • НАЙ-ГЛЕДАНИ
    • ПРЕДАВАНИЯ
      • HASHTAG
      • MMIXER
      • HEAVY
    • МУЗИНКИ
    • ИНТЕРВЮТА
    • РЕПОРТАЖИ
    • LIVE STREAM
    • FESTIVALS
      • EUROSONIC
      • EXIT
  • НОВИНИ
    • ПОСЛЕДНИ
    • МУЗИКА
    • КИНО
    • ЛАЙФСТАЙЛ
    • ПАРТИ НАВИГАТОР
    • РАЗБИВАЧ
    • ДИАГНОЗА МУЗИКА
    • СЪБИТИЯ
    • ВЕДИЧЕСКА АСТРОЛОГИЯ ДЖЬОТИШ
  • СЪБИТИЯ
    • КОНЦЕРТИ
    • ФЕСТИВАЛИ
    • РЕПОРТАЖИ
    • БИЛЕТИ ЗА СЪБИТИЯ
  • ПАРТИ НАВИГАТОР
  • PLOVDIV 2019
  • MMTV LIVE
No Result
View All Result
MMTV Online
No Result
View All Result
Home НОВИНИ ПОСЛЕДНИ ЛАЙФСТАЙЛ

7 летни съвета за красота

MMTV by MMTV
28.06.2018
in ЛАЙФСТАЙЛ
8
7 полезни летни съвета за красота.... MMTV Online.....
Share on FacebookShare on Twitter

Как да се подготвим за едно красиво лято

Лятото пристигна! Затоплянето е осезаемо, макар дъждовете, които в последно време ни разхлаждат редовно.

Преди началото на летния сезон е добре да помислим за подготовка на цялото тяло, без да изключваме нито една част. Нека да разберем заедно кои са основните трикове, с помощта на които да посрещнем лятото подобаващо!

Със сигурност се грижите за себе си и определено сте възприели добри навици през изминалата зима, но сега те вече не са на дневен ред. Преди да прибегнем до различни средства за защита или драстични решения, добре е да знаем, че ежедневните навици са най-важния начин да се радваме на здрава коса и кожа. Именно в ежедневието много често всички правим малки грешки, които “докосват” кожата ни по неправилен начин.

1. Поддържайте форма

Олекотете диетата си. Наблягайте на прясна храна, сезонни плодове, пийте много вода и се движете!Спортовете на открито са най-подходящи за сезона.

Поддържайте форма

Поглезете се с няколко тенис игри, отидете на езда, започнете да практикувате йога или джогинг рано сутрин, преди работа, а това от своя страна определено ще ви подейства ободряващо. Пробвали ли сте водна аеробика? Една здравословна и същевременно разхлаждаща тренировка, с която ще се почувствате като в оазис! За още съвети може да прочетете тук.

2. Грижа за кожата

Водата, освен че хидратира кожата, елиминира и токсините. При високи температури тялото изхвърля по-висок процент от приеманите течности, за това трябва да ги реинтегрираме, като приемаме най-малко два литра вода на ден, както и плодове с високо съдържание на вода. Доставяйки необходимото количество вода на тялото си, спомагаме то да запази в норма водния си баланс.

Грижа за кожата

Още съвети за грижа за кожата може да прочетете тук.

3. НЕ на сухата коса

Препоръчително е да следваме някои основни „правила”, за да поддържаме косата си здрава. Лятото е периодът, през който настъпва отслабване на фоликулите на косата. Макар и да ни харесва усещането жарките лъчи на слънцето да галят косата ни, ние я поставяме пред изпитанието да запази здравината и красотата си. Още един тест за нея е и морската сол или хлора в басейна. Признаците на нанесените щети обикновено се разкриват с цялата си тежест едва през есента, когато се окажем с изтощена коса, която обикновено пада лесно.

НЕ! на сухата косаЗа още съвети за сухата коса през лятото прочетете тук.

4. Грижа за стъпалата

Носенето на затворени обувки през топлите сезони не е най-добрата идея. Придържайте се към отворените обувки и сандали колкото е възможно повече. За да предпазите кожата на стъпалата си от евентуално раздразнение от допира на новите си любими обувки за лятото, прилагайте спрей против изпотяване на местата, където чувствате дискомфорт. Освен това препоръчваме ексфолирането на стъпалата на дневна база и нанасянето на малко овлажняващ крем върху третираните зони след това.

Повече по темата тук.

5. Лек грим

С пристигането на лятото трябва да оптимизираме и грима. Преустановете рутината си към гримове на минерална основа. Лека консистенция и свежи цветове – перфектната комбинация за летния сезон!

Лице със сияен естествен тен…с грим? Напълно постижимо чрез дълбока и постоянна хидратация на кожата. Нека играта на нюанси започне сега!

Повече по темата тук.

6. Ексфолиране

Неизменна част от подготовката за летния сезон е и това да се отървем от мъртвите клетки по кожата си. Така популярните „scrubs” са един прекрасен начин да подготвите и възобновите кожата на лицето и тялото си. Пробвали ли сте да използвате продуктите, които природата ни е предоставила? Ако не сте, то време е да го направите точно това лято. Сами ще се убедите в ползите на натуралната грижа.

Повече по темата тук.

7. Комари!

Ухапванията от комари имат способнността да раздразнят и възпалят красивата ви кехлибарена кожа. За да облекчите зачервяването и да успокоите сърбежа, можете да използвате листа от мента или спрей от етерични масла.


Повече по темата тук.

Фенове на телевизия MM не забравяйте да ни следвате на нашата фейсбук страница. А за тези от вас, които не можете без ММ, гледайте ни 24/7 на живо на нашият сайт mmtvmusic.com или в мрежата на Bulsatcom Fusion, TiVi.BG и Neterra TV.

Tags: кожакосакрасоталятоспортхидратация

Related Posts

Зимен съвет за красота - Отново зима, отново суха кожа! | MMTV
ЛАЙФСТАЙЛ

Зимен съвет за красота – Отново зима, отново суха кожа!

by Кристи Стоилова
28.11.2019
0

Все още няма сняг, но студеният и сух въздух, вятърът и температурните амплитуди са напълно достатъчни за значителното изсушаване на...

Read more
Как музиката се отразява на настроението ни? | MMTV

Как музиката се отразява на настроението ни?

10.11.2019
Календари, за които всяка една жена мечтае | MMTV

Календари, за които всяка една жена мечтае

07.11.2019
Новак Джокович – Голям спортист и Голям Човек!

Новак Джокович – Голям спортист и Голям Човек!

15.07.2019
Load More
Next Post
Летен съвет за красота - поддържайте форма. MMTV Online Поддържайте форма

Летен съвет за красота - Поддържайте форма

Mamma Mia, трамваи и Adele с нов албум !!! MMTV Online

В Музинки днес: Mamma Mia, трамваи и Adele с нов албум !!!

Летен съвет за красота – Грижа за кожата. MMTV Online

Летен съвет за красота – Грижа за кожата

Comments 8

  1. Pingback: Летен съвет за красота – Грижа за кожата. MMTV Online
  2. Pingback: Летен съвет за красота - НЕ на сухата коса. MMTV Online
  3. Pingback: Летен съвет за красота - Грижа за стъпалата. MMTV Online
  4. Pingback: Летен съвет за красота – Лек грим... MMTV Online...
  5. Pingback: Летен съвет за красота – Ексфолиране. MMTV Online
  6. Pingback: Летен съвет за красота – Комари...! MMTV Online...
  7. Pingback: Красота без срок на годност... MMTV Online...
  8. Pingback: Летен съвет за красота - поддържайте форма. MMTV Online

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Как да увеличим скоростта на четенето си

Как да увеличим скоростта на четенето си

by Кристи Стоилова
15.12.2019
0

На всеки се е случвало да му се събере много за четене. Дали ще е за училище, университет или работа,...

Dua Lipa издава нова песен - Future Nostalgia | MMTV

Dua Lipa издава нова песен – Future Nostalgia (Audio)

by VicThor
14.12.2019
1

Днес глобалната суперзвезда Dua Lipa издава чисто новото си парче Future Nostalgia След зашеметяващия успех на последния сингъл ‘Don’t Start...

VICTORIA с песен в подкрепа на осиновяването на бездомни животни

VICTORIA с песен в подкрепа на осиновяването на бездомни животни

by MMTV
13.12.2019
1

Виктория Георгиева - VICTORIA представи днес своя коледен кавър - “Come Out And Play” Новият клип на талантливата певица, която...

Peter Dinklage изказа своето мнение за финала на Game of Thrones

Peter Dinklage изказа своето мнение за финала на Game of Thrones

by MMTV
13.12.2019
0

Peter Dinklage даде своето мнение защо според него толкова много фенове бяха разочаровани от финала на Game of Thrones Дългоочаквания...

  • ЗА НАС
  • Контакти
  • Реклама
  • Партньори
  • Програма
  • Общи условия
  • Политика за ‘’бисквитки’’

© 2018 Copyright MMTVMusic.com

No Result
View All Result
  • MMTV LIVE
  • MM PLAYER
    • НАЙ-ГЛЕДАНИ
    • ПРЕДАВАНИЯ
      • HASHTAG
      • MMIXER
      • HEAVY
    • МУЗИНКИ
    • ИНТЕРВЮТА
    • РЕПОРТАЖИ
    • LIVE STREAM
    • FESTIVALS
      • EUROSONIC
      • EXIT
  • НОВИНИ
    • ПОСЛЕДНИ
    • МУЗИКА
    • КИНО
    • ЛАЙФСТАЙЛ
    • ПАРТИ НАВИГАТОР
    • РАЗБИВАЧ
    • СЪБИТИЯ
    • ВЕДИЧЕСКА АСТРОЛОГИЯ ДЖЬОТИШ
  • СЪБИТИЯ
    • КОНЦЕРТИ
    • ФЕСТИВАЛИ
    • РЕПОРТАЖИ
    • БИЛЕТИ ЗА СЪБИТИЯ
  • ПАРТИ НАВИГАТОР
  • PLOVDIV 2019
  • ЗА НАС
  • MM ARTISTS AGENCY
  • Video production & Live Stream
  • Subscribe

© 2018 Copyright MMTVMusic.com